Napi 8 óra munkával egy irodai dolgozó kb. 80.000 órát tölt élete során íróasztal mellett ülve. Egészségünk megőrzése, vagy a már fennálló gerincproblémáink súlyosságának csökkentése érdekében kiemelten fontos, hogy székünk megfelelő legyen, hisz a helytelen ülés nem csak kényelmetlen, hanem komoly egészségügyi problémákhoz is vezethet.

A legideálisabb irodaszékeket megtalálni nem egyszerű feladat, viszont érdemes rászánni az időt és pénzt, és úgy tekinteni rá mint egy befektetésre. A jól kiválasztott irodai szék ugyanis növeli az irodában dolgozók termelékenységét és a betegség miatti hiányzások egy részét is megtakarítja nekünk.

Íme 5 hasznos tipp, szempont, amelyet érdemes figyelembe venni forgószék kiválasztásakor:

1.       Az ideális forgószék háttámlája magas

Vagy közepesen magas, de semmiképpen nem ér véget hátközép alatt. Aki nagyon sokat ül, annak a fejtámla is ajánlott, hogy a nyakizmok időnként megpihenhessenek.

2.       A lehető legtöbb módon szabályozható és állítható

Nagyon fontos, hogy irodai székünket személyre szabhassuk. A jó forgószék szabályozható keménységű hintamechanikával, deréktámasszal felszerelt, és egyáltalán a lehető legtöbb módon állítható üléspozíciót kínál, mellyel mindenki megtalálja a legoptimálisabb üléspozíciót. Ha igazán hosszútávra tervezünk, akkor vásároljunk olyan széket, ami a későbbiekben bővíthető nyaktámlával és karfával.

3.       A kárpitozás sem elhanyagolandó szempont

A kárpitozásnak első látásra és tapintásra is kellemesnek kell lennie, hiszen egész nap ezen fogunk ülni. Semmiképp sem lehet érdes, viszketős vagy befülledős az anyag. A jó kárpit lélegzik és nem hagyja a testet túlmelegedni még a legmelegebb nyári napokon sem.

4.       Akkor is tart, ha rossz a használó testtartása

A jó irodai forgószék akkor is egészséges ülőpozíciót és helyes testtartást tesz lehetővé, ha a benne ülő dolgozó már elfáradt és hanyagul tartja magát. Támogatja a hátat, a nyakat és segíti a megfelelő fejtartást is.

5.       Érdemes a minőségre áldozni

Fontos eldönteni, hogy hosszú-, vagy rövid távra tervezünk. Ha hosszú távra tervezünk, egy masszívabb, tartósabb darab mellett tegyük le voksunkat. Ezek többe kerülnek, de élettartamuk is jóval magasabb. Az ilyen székek talpazata fémből készül és nem műanyagból, míg felső részük általában bőrből vagy hálós műszálból, valamint általában nehezebbek, mint alacsonyabb élettartamú társaik.